A VITAMINA D na GRAVIDEZ!

Ácido fólico, Vitamina D, Ferro, DHA e muitas outras vitaminas são essenciais na gravidez. Vamos falar hoje sobre a Vitamina D, que traz muuuuuitos benefícios e nos protege de diversos problemas. Na verdade, essa vitamina é um hormônio! Ela colabora para a boa saúde dos sistemas imunológico, cardiovascular e muscular, ajuda…